Leichtigkeit, Freude, Wachstum, Selbsterfüllung, Ruhe. Für Ihre Gesundheit.

Therapie

Offener psychologischer Frageabend
Jeden dritten Montag im Monat von 19:00 bis 20:30 Uhr

Sie haben Fragen zu eigenen Themen, Problemen, Symptomen, Lebensschwierigkeiten oder tiefen Themen des Lebens? Sie bekommen Antworten, Inspiration und Hilfestellung aus psychologischer Sicht. Ziel ist, eigene Probleme und Schwierigkeiten zu überwinden, um ein gesünderes, erfüllteres, zufriedeneres Leben zu führen, in dem Sie mehr Leichtigkeit und Freude erfahren.

Themenbereiche können sein:

Fragen zu psychologischen Themen wie Stress, Burnout, Depression, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Grübeln, Schmerzen und Angst.

Fragen zum Thema Gesundheit und Wohlbefinden.

Stichworte: Was stärkt und fördert Gesundheit, Bedeutung von Schmerzen und körperlichen Symptomen

 

Fragen, um mit sich selbst in Kontakt zu kommen, sich wichtiger zu nehmen und sich selbst zu stärken.

Stichworte: Selbstwertgefühl, Selbstliebe, mit eigenen Gefühlen und Wünschen in Kontakt kommen, Glück, Freude, Zufriedenheit, Leichtigkeit, Ruhe, Wohlbefinden, Fühlen

 

Fragen zum Umgang mit anderen Menschen.

Stichworte: NEIN-Sagen-Lernen, sich selbst wichtiger nehmen, Angst vor Ablehnung, Unsicherheit

 

Fragen zum Thema Lebenssinn und tiefes Bewusstsein.

Stichworte: Ins Sein kommen, Lebenssinn, Inspirationen, Aufwachen

 

Eine Anmeldung per Post oder E-Mail ist erforderlich.

Termine: Jeden dritten Montag im Monat- 20.06.22 / 18.07.22 / 19.09.22 / …

Kosten: 25 Euro, 20 Euro ermäßigt

 
betonte Frau

Einzeltherapie
50 Min.

Ich muss es nicht alleine schaffen

Dieses Angebot dient Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen, etwa:

in kritischen Lebenslagen, bei der Trauerbewältigung, bei Stress und Erschöpfung, Depression, Schlafproblemen, Ängsten sowie Panikattacken, Schmerz- und Somatisierungsstörungen, Problemen des Selbstwertgefühls, Wunsch des eigenen Wachstums und nach Reflexion, Sich selbst und eigene Wünsche sowie Bedürfnisse kennenlernen.

 

Termine werden nach Absprache vergeben.

Die Kosten werden nicht durch die gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Yoga zu Hause

Einzelcoaching – Ein Kurs im Sein –

60 Min.

Ins Hier und Jetzt kommen. Gedanken loslassen. Gelassener werden. In die Ruhe finden. Bewusster sein. Selbstbewusstsein entwickeln. Das Unwesentliche loslassen, das Wesentliche erkennen. Im Innen finden, wonach wir im Außen suchen. Der Erfahrung von Liebe, Glück und Zufriedenheit in sich selbst begegnen. Zu sich kommen. Sich selber finden. Wachsen. Sein. Einfach sein.

Im Rahmen des Einzelcoachings bearbeiten wir die Themen, die Sie beeinflussen und belasten, zeitweise im Gespräch. Außerdem werden Meditation, Atmung, Übung zum Bewusstsein, Körpererfahrung und Klang genutzt.

Schlüsselworte: Selbsterfahrung, Selbstbewusstsein, Ruhe finden, Hürden und Probleme überwinden, Gedanken loslassen, Bewusstsein, ins Hier und Jetzt finden.

                            

Termine nach Absprache in Flensburg, Telefon, Online